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Le développement personnel
un moyen d'améliorer sa santé
et de prévenir les maladies

Le développement personnel peut largement participer au bien-être et à la santé de l'individu.

Cette méthode d'accomplissement personnel est le fruit de nombreuses rencontres entre des sages de différentes traditions orientales et des chercheurs occidentaux

De nombreux médecins recommandent cette méthode depuis longtemps parce qu'elle une aide précieuse pour la santé.

Rare sont les médecins qui ne reconnaissent pas aujourd'hui les bienfaits de telles pratique sur la santé. Il est évident qu'une personne qui gère mieux son stress ou qui bénéficie d'un état d'esprit positif sera plus encline à jouir d'une bonne santé.

Les recherches sur le sujet sont assez nombreux pour connaitre aujourd'hui l'impact positif de la relaxation ou du développement personnel sur l'équilibre et la santé du corps

Voici ce qu'en dit un médecin qui connait bien cette méthode de développement personnel

Docteur Jacques Couzi, médecin généraliste (spécialiste en sevrage tabagique) à Oberhausbergen (67)

santé, developpement personnel

C'est la methode de developpement personnel la plus complète, la plus rigoureuse, la plus humaine et la plus pédagogique que je connaisse.

Et si je la recommande à mes patients, c'est bien parce que je l'ai moi-même suivi et que j'en ai retiré d'immenses benefices aussi bien dans ma pratique médicale que dans ma vie personnelle.

Pour la santé c'est un adjuvant thérapeutique de grande valeur

C'est également une aide, un soutien, un ami et surtout une profonde source de richesse et d'accomplissement.

Bruno Lallement est un vrai professionnel qui exerce son activité avec beaucoup de rigueur.

Enfin une démarche de developpement personnel sérieuse et efficace à tout point de vue et un adjuvant thérapeutique de valeur pour la santé et l'équilibre

Dr Jacques Couzi

Santé et bien-être du corps : l'esprit y contribue

Les études réalisées ces dernières décennies sur l'influence de l'esprit sur le corps n'ont cessés de montrer combien nos différents états mentaux affectaient de façon positive ou négative le fonctionnement du corps.

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avec la journaliste Victoria Valhner

Il n'est d'ailleurs pas nécessaire de faire des études pour se rendre compte par soi-même à quel point une émotion violente peut complètement perturber le corps et affecter notre santé. "ça me rend malade" dit le langage populaire.

Edmun Jacobson physiologiste américain en avait fait le centre de ses travaux. Il avait même mis au point une technique de relaxation progressive pour apprendre aux patient à "stabiliser" leurs émotions. Il avait démontré le parallèle qu'il y avait entre la maîtrise du corps par la relaxation et la maîtrise des émotions.

L'apprentissage de la relaxation permet en effet de calmer le corps et l'esprit et de restaurer son fonctionnement "normal", voir à ce sujet " exercice de relaxation "

Acquérir la maîtrise de l'esprit c'est aussi acquérir la maîtrise du corps et de sa santé

La méthode de développement personnel Ressources & Actualisation présentée sur ce site vous offre un programme très complet pour apprendre à utiliser pleinement vos capacités aussi bien physiques que mentales.

Cette démarche qui se présente comme une véritable formation vous donne tous les éléments pour construire une vie heureuse, épanouissante et riche à tout point de vue.

Vous saurez non seulement quoi faire pour améliorer votre santé et votre bien être mais également pour gérer votre stress, vous défaire de vos difficultés ou atteindre vos objectifs plus facilement.

L'avantage de cette méthode est qu'une fois acquise elle vous sert
en toute circonstance, en toute occasion et durant toute votre vie

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