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Est-ce que le développement personnel peut m'aider ?

La méthode de développement personnel décrite sur le site est le fruit de nombreuses rencontres entre des sages de différentes traditions orientales et des chercheurs occidentaux

Les applications du développement personnel

Le développement personnel étant au préalable une démarche visant à une meilleure maitrise de soi et de ses potentiels, il ne connait pas de limite dans ses applications. Que ce soit dans la vie privée ou professionnelle, il offre un champ d'application infini :

Le développement personnel pour tous

Le développement personnel a souvent été associé au management en entreprise alors qu'en réalité il s'agit d'un outil de gestion de soi applicable par tous et en toutes circonstances.

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D'ailleurs le terme développement personnel est assez inapproprié. L'on devrait plutôt parler de connaissance et de réalisation de soi. En effet le développement personnel vise avant tout à aider la personne à révéler son potentiel inné en l'aidant à mieux se connaitre et se comprendre

Le développement personnel : d'abord une pratique accessible et agréable à pratiquer

Loin des clichés télévisés qui nous montre à travers toutes sortes d'émissions le développement personnel comme une véritable torture, elle est au contraire une pratique des plus agréable qui soit.

Pour citer une sage tibétaine, il s'agit "d'entrer en amitié avec soi-même". Le but du développement personnel est en effet avant tout de se réconcilier avec soi-même, de s'apprivoiser pour mieux "s'utiliser" soi-même.

C'est pourquoi le processus d'apprentissage doit être graduel, sans contrainte. La personne doit prendre du plaisir à faire ses exercices afin de lui donner le goût d'approfondir. Cela doit même devenir passionnant pour rendre "l'exploration" plus motivante.

C'est de cette manière que la personne fera des progrès significatifs et pourra en même temps se libérer de ses facteurs mentaux indésirables.

Comment agit le développement personnel ?

Le développement personnel agit très différemment de la psychothérapie ou des pratiques de la pensée positive.

En effet si la plupart des psychothérapies s'attachent le plus souvent à "travailler" sur les point douloureux, le développement personnel considère que ces souffrances ne peuvent être abordées que si la personne est suffisamment forte et stable intérieurement pour cela. Sinon elle risque de se "noyer" inutilement dans ses angoisses et amplifier ainsi le mal pour lequel elle est venue consulter.

Le développement personnel va donc consister dans un premier temps à renforcer les structures positive de la personne en lui apprenant à gagner en stabilité, en recul et en confiance en soi.

Déjà par voie de conséquence, cette première étape aidera naturellement la personne à se défaire de nombreux "noeuds" qui l'empêchait de vivre en paix.

Ensuite par des exercices spécifiques elle apprendra à mieux faire connaissance avec ce potentiel extraordinaire que lui a donné la nature, à l'utiliser pleinement et ainsi à s'équiper solidement pour affronter des difficultés plus profonde.

Si le développement s'inspire également de certaines pratiques de la pensée positive, il n'a rien de commun avec cette démarche puisqu'il ne se limite pas à faire de la suggestion mais à ouvrir la personne sur ses réelles possibilités.

De la même manière qu'il est impossible de semer sur un terrain qui n'a pas été labouré, il est aventureux de pratiquer la pensée positive si l'on n'a pas au préalable préparé le terrain mental sur lequel on compte agir.

Le développement personnel est une démarche très complète qui aborde tous les points nécessaire pour aider la personne à se libérer de ses difficultés et connaitre un plein épanouissement personnel.

Elle ne se limite pas à une libération de la souffrance mais lui donne également tous les outils pour réaussir sa vie à tout point de vue.

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